Empezar terapia

La psicoterapia es un espacio que nos da la posibilidad de repensar nuestra vida y nuestras relaciones. A través del trabajo con el cuerpo, la meditación, y la psicología basada en la neurociencia podemos librarnos de viejos patrones y desarrollar nuestro potencial para vivir en armonía.   

​Para las personas interesadas en comenzar este camino ofrezco una primer entrevista para conocernos y hablar en mayor profundidad de lo que están buscando.
¡Los espero!
Ana 


​Licenciada en Comunicación
Master en Psicología Somática
Terapeuta EMDR certificada
Co-autora del libro "Los hijos en el medio"

¿Qué es la psicología somática?

El cuerpo es el centro de nuestra experiencia. La psicología somática nos ayuda a integrar nuestras experiencias inconcientes y a alinear lo que pensamos con lo que sentimos.​ Estar más conectados con nuestro cuerpo nos vuelve personas con mayor capacidad de disfrutar, amar y estar en paz.


​Terapia de parejas

Las relaciones de pareja son enormemente complejas. En terapia trabajamos para lograr un encuentro emocional profundo y una co-regulación en los momentos de estrés.

Terapia EMDR

Un abordaje psicoterapéutico integrativo que ha sido investigado extensamente y probado ser efectivo para el tratamiento del trauma.

​Para pánico, ansiedad, estrés post-traumático, violencia, abuso sexual, autoestima, fobias, accidentes, miedo y depresión


​Terapia para chicos

Como los adultos, los chicos quieren sentirse bien y aprender a calmar el dolor. Para trabajar con chicos integro la terapia a través del juego con las técnicas somáticas. ​
​En la terapia de grupo trabajamos con una combinación de ejercicios y actividades, junto con los diversos procesos personales que atraviesan los integrantes del grupo.
​La psicoterapia a través de videollamadas es un campo nuevo que se esta desarrollando para satisfacer las diversas necesidades de los pacientes, y que esta probando ser altamente efectivo.