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Medi
taciones
Acá, abierto, despierto
00:00 / 29:47
Apertura y amor
00:00 / 23:50
Compasión
00:00 / 24:45
Dejar ser
00:00 / 25:33
Escaneo del cuerpo
00:00 / 24:02
Alegria
00:00 / 25:43
Cerebro triuno
00:00 / 25:26
Dejar entrar, dejar ir, dejar ser
00:00 / 29:51
Ecuanimidad
00:00 / 26:48
Intención
00:00 / 21:13
Intencion, atencion, actitud
00:00 / 24:13
Meditación del árbol
00:00 / 29:50
Obserbando pensamientos
00:00 / 23:49
Relajacion progresiva
00:00 / 27:24
La rueda de la conciencia (Dan Siegel)
00:00 / 29:34
Neuroplasticidad positiva
00:00 / 27:14
Perdón
00:00 / 23:48
Si no es ahora, ¿cuándo_
00:00 / 22:15
Sin reaccionar
00:00 / 26:28
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