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Este es un espacio de reflexión, aprendizaje y crecimiento personal. Les comparto diferentes artículos y videos de psicoeducación para acompañarlos en su camino de autoconocimiento y regulación emocional.
Si tienen dudas o inquietudes, no duden en consultarme.

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Meditacion

La Meditación: Una Práctica de Observación y Compasión

ANA TEMPELSMAN

Crecimiento personal

Superando la Autocrítica: Un Camino hacia la Compasión y el Cambio

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El Sesgo Negativo del Cerebro: Entendiendo y Transformando Nuestra Perspectiva

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Crecimiento personal

Comprendiendo el origen del sufrimiento

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Navegando la Culpa y el Enojo: Un Camino hacia la Comprensión y el Crecimiento Personal

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La comunicación en la pareja

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Psicologia

Focusing: Una Ventana al Autoconocimiento y la Sanación

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Coordinemos una primera cita

Para las personas interesadas en comenzar este camino ofrezco una primer entrevista virtual para conocernos y hablar en mayor profundidad de lo que están buscando.

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